Psychotherapie ist die Behandlung von seelischen Problemen. Dazu gehören Störungen des Denkens, Fühlens, Wahrnehmens und Handelns. Man kann diese Störungen zum Beispiel als Ängste, Panikattacken, Depressionen, Süchte oder Zwänge erleben.

Jeder Mensch kennt Sorgen und seelische Probleme. Meistens gelingt es, diese zu bewältigen - aus eigener Kraft oder mit Hilfe von Freunden und Familie. Manchmal funktioniert dies jedoch nicht. Es kommt vor, dass psychische Symptome über Wochen und Monate andauern oder sich sogar verschlimmern. In diesen Fällen ist es ratsam, professionelle Hilfe in Anspruch nehmen und einen Psychotherapeuten aufsuchen. Dieser klärt zunächst im persönlichen Gespräch, ob eine Behandlung sinnvoll ist. Liegen Symptome mit Krankheitswert vor und wird eine Diagnose gestellt, ist eine Behandlung angezeigt.
Manche psychische Erkrankungen zeigen sich nur indirekt und sind weniger offensichtlich, sowohl für den Betroffenen als auch für sein Umfeld. Das ist etwa der Fall bei einigen Angststörungen. Hier „gelingt“ es den Betroffenen, schwierige Situationen und Gefühle zu vermeiden: Sie gehen nur dann einkaufen, wenn wenige andere Menschen unterwegs sind oder vermeiden es, mit dem Bus oder Zug zu fahren, den Aufzug zu benutzen oder mit dem Flugzeug zu fliegen. Durch diese Vermeidungsstrategie spüren die Betroffenen ihre Angst kaum noch, sie sind jedoch oft eingeschränkt im Alltag und in ihrer Lebensführung. Auch in solchen Fällen kann eine psychotherapeutische Behandlung sinnvoll und notwendig sein.
Entscheidend für den Erfolg einer Psychotherapie ist, dass Sie wirklich dazu bereit sind, sich mit Ihren Problemen auseinanderzusetzen. Als ausgebildeter Psychotherapeut mit Praxis in Siegburg unterstütze ich Sie bei allen Schritten.

Sind Sie bereit dazu? Dann nehmen Sie Kontakt mit mir auf.