In meiner Praxis verstehe ich Psychotherapie als einen Weg zu mehr Authentizität und Lebendigkeit - und oft führt dieser Weg durch die Gemeinschaft. Viele Herausforderungen, die uns im Innersten bewegen, zeigen sich besonders deutlich im Kontakt mit anderen.

Gruppenpsychotherapie bedeutet, sich nicht mehr alleine, sondern Seite an Seite mit anderen auf den Weg der Veränderung zu begeben. Damit Sie sich in diesem geschützten Rahmen sicher und verstanden fühlen, achte ich innerhalb meiner themenspezifischen Gruppen auf eine stimmige Verbindung von Lebensalter, persönlichen Hintergründen und Ihren individuellen Therapiezielen.

Obwohl die Gruppe in ihrer Tiefe viele Gemeinsamkeiten mit der Einzeltherapie teilt, entfaltet sie eine ganz eigene, therapeutische Dynamik: Sie bietet Ihnen ein lebendiges Übungsfeld, in dem Sie durch den Austausch mit anderen neue Perspektiven gewinnen und wertvolle soziale Erfahrungen sammeln können, die weit über das klassische Zweiergespräch hinausgehen.

Als wissenschaftlich fundiertes und von Kostenträgern voll anerkanntes Verfahren bietet die Gruppenpsychotherapie eine wirksame Unterstützung, um psychische Belastungen zu lindern und wieder mit mehr Kraft und Lebenszufriedenheit in Ihren Alltag zurückzukehren.

Gutes geschieht oft dort, wo wir uns mit Menschen verbinden, die uns ähnlich sind. Daher möchte ich einen Raum schaffen für gezielte Begegnungen in einer themenspezifischen Gruppenpsychotherapie für Männer. Informieren Sie sich dazu gerne weiter auf der nachfolgenden Seite „Männergruppe“.